かんたん！免疫力アップ料理

　「かんたん！免疫力アップ料理」は、家族だんらん2021年度 食育カレンダーに掲載しています。ここでは全レシピを紹介します。〈協力：西九州大学 佐賀調理製菓専門学校〉

3月のレシピ　ヨーグルトスープ

 

■材料(2人分)

プレーンヨーグルト：200g
はちみつ：20g
大　根：30g
さつまいも：30g
小松菜：2本

■　作り方

①大根、さつま芋は1㎝角に切り柔らかくなるまでゆでる。小松菜も色よくゆで、3ｃｍ幅に切る。

②ヨーグルトにはちみつを加え混ぜる。

③器に②を注ぎ、①を浮かべる