人と会うことや社会的な活動量が減少しがちなコロナ禍、脳への刺激も減り、認知症やその予備軍になるリスクが高まっています。今回は、脳の健康を守る毛細血管の若返りと脳を活性化するドリルについてご紹介しましょう。