■料理教室 19日午前10時~午後2時。鹿島市生涯学習センターエイブル2階調理室で。食育の日に合わせて鹿島市食生活改善推進協議会が主催する。対象は市内在住の人でエプロンなどを持参する。参加費300円。12日までに市保健センターに申し込む。電話0954(63)3373。

 ■有明海科学の市民講座 26日午後1時半から午後3時半、鹿島市音成の市干潟交流館で。佐賀大の藤井直紀特任助教による講座。「干潟の世界」と題して日本一の干満の差を誇る有明海の環境について学ぶ。定員20人。参加無料で誰でも参加できる。

 ■健康長寿のためのシニア世代栄養教室 17日午前10時~11時半、鹿島市生涯学習センターエイブル2階和室で。対象は市内在住のおおむね65歳以上で定員15人。骨粗しょう症をテーマに溝上薬局から講師を招く。座学と簡単な体操を取り入れた講座で疾病予防の習慣づくりにつなげる。問い合わせは鹿島市地域包括支援センター、電話0954(63)2160。

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