和多田トリムの参加者たち

 トリム体操は健康維持や体力増進などの効果があって、心身ともにバランスの取れた体づくりを目的としています。激しい動きがなく、運動が苦手な人や、手術後のリハビリとして参加する人もいます。長く続けている人も多いですが、「和多田トリム」はいつでも誰でも参加できるサークルです。活動は毎週木曜日、午前10時から正午まで。問い合わせは都市コミュニティセンター、電話0955(73)6515。(地域リポーター・宗真弓=唐津市鎮西町)

 

 佐藤 瑞穂さん(78)

 この場所に来たら体を動かせます。移動は歩きばかりなので、リズムダンスもして体づくりをしています。

 

 古谷 康子さん(75)

 吉田さんに誘われて8年ぐらい参加しています。体操の後は体調が良く、気持ちが良いので元気に年を重ねるために頑張っています。

 

 吉田 康子さん(71)

 別会場から通算20年以上やっています。無理しないでできるところが自分に合っているから長く続けられています。

 

 姉川 幸子さん(67)

 引っ越してきたので地元の人とのコミュニケーションと、唐津のことを知る情報源になっています。

 

 畑中 順子さん(49)

 知り合いの紹介で始めて10年以上になります。同じ動きをやっているのが良く、一生続けたいです。

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