講師のなかしま鍼灸整骨院の中島大輔院長

 転倒予防法を学ぶ講座「転倒予防指導士 大ちゃん先生のころばない話」が22日と29日10時半~12時の2回、佐賀市水ケ江のポコ・ア・ボッコで開かれる。

 転倒予防指導士でなかしま鍼灸整骨院の中島大輔院長が、転倒防止は筋肉を鍛えるだけでなく、脳の活性化とバランスよく鍛える必要があるという観点から、転ばないための基礎知識や健康な足のつくり方、健康体操や脳トレを紹介する。参加費は2回で1000円。2日目は振り替え受講も可能。問い合わせはポコ・ア・ボッコ、電話0952(60)2152。

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