免疫力アップには腸内環境の整備が必要です。白菜漬けなどの発酵食品には腸内環境を整える作用があります。消化管粘膜の保護作用があるハチミツも使い、免疫力を上げて風邪を予防しましょう。

佐賀新聞電子版への会員登録・ログイン
この記事を見るには、佐賀新聞電子版への登録が必要です。
紙面購読されている方はダブルコースを、それ以外の方は単独コースをお申し込みください
佐賀新聞電子版のご利用方法はこちら
このエントリーをはてなブックマークに追加