＜Begin＞運動の大切さや継続のコツ解説　Beauty&Healthセミナー　3月11日、佐賀市の佐賀新聞社

講師の岡﨑寛実さん

　佐賀新聞社のメンバーズクラブ新しい扉「Begin（びぎん）」は11日14時から、佐賀市の佐賀新聞社で「Beauty&Healthセミナー」を開催する。協賛社のイイダ靴下と共催。

　講師は信愛整形外科医院（佐賀市）の健康運動指導士・岡﨑寛実さん。健康な体で過ごすため運動の大切さや継続のコツを、認知症予防の観点も交えながら分かりやすく解説する。セミナー後半には実際に体を動かし、体軸体操や簡単な認知症予防運動も行う。

　参加者全員に、筋肉の量や質を調べる体組成測定とAI姿勢分析を同病院で行うことができる無料診断券をプレゼントする。参加無料、会員以外の方も参加できる。

　申し込みは専用フォームかファクスで、住所、氏名、年齢、電話番号、参加人数を伝える。先着70人。定員になり次第締め切る。

　問い合わせは佐賀新聞Begin事務局、電話0952（28）2142　ファクス0952（29）4709。