■材料(約3人分)ご飯…300gタマネギ…中1個ツナ缶…1個トマトジュース…200mlチーズ(とろけるタイプ)…50g乾燥パセリ…少々■作り方1.タマネギはみじん切りにし、ツナ缶と一緒にフライパンで…

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