■休み明け仕事にストレス

 旭労災病院(愛知県尾張旭市)の研究チームが、全国で働く男女207人を調べると、月曜午前は他の曜日と比べ、心臓にかかる負荷が高まっていることが分かった。休み明けの仕事のストレスが原因とみられる。

 月曜午前は労働者の心筋梗塞や脳卒中の発症が多いとされており、木村玄次郎病院長は「心疾患などを減らすためには(月末の金曜日に仕事を早く終える)プレミアムフライデーよりも月曜の仕事量を減らすべきだ」と話している。

 調査対象は、主に全国の労災病院で働く男女で、平均年齢は約51歳。平日に働く人たちで、夜勤従事者や既往症のある人は含んでいない。

 チームは2015~16年、月曜と金曜、休日(土曜か日曜)のそれぞれ4回、血圧や脈拍を測定した。いわゆる「上の血圧」に心拍数を掛けた「ダブル・プロダクト」の変化を調べた結果、月曜午前10時の数値が、金曜や休日の同じ時間帯よりも高くなった。

 起床時や就寝前の数値は、曜日による大きな違いがなかった。【共同】

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