■8月11日、佐賀市メートプラザで

 怒りとうまく付き合う心理トレーニング「アンガーマネジメント」のワークショップが8月11日午前10時半から、佐賀市のメートプラザ佐賀で開かれる。自らの気持ちをうまく伝え、相手との意思疎通が図る方法を親子で学ぶ。

 日本アンガーマネジメント協会九州支部佐賀が主催。子どもは5歳~小学6年生が対象で、ワークブックをもとに怒りとの付き合い方を学ぶ。深呼吸、体を動かして怒りを抑える方法に加え、感情をコントロールするための親の接し方も紹介する。

 参加費はワークブック付きで親子千円(子ども1人増えるごとに500円追加)。子どものみ600円、大人のみ700円。有料のアンガーマネジメント診断もある。

 問い合わせは同事務局、電話080(3980)2608。

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